Die grösste Entdeckung besteht nicht darin, neue Welten zu finden, sondern mit neuen Augen zu sehen.

Marcel Proust

Energie­arbeit –
Arbeit mit dem Energie­feld und
feinstoff­lichen Ebenen

Ganzheitliche Begleitung über Körper, Energie und Bewusstsein

Energiearbeit richtet die Aufmerksamkeit auf das feinstoffliche Energiefeld des Menschen, das den Körper durchdringt und ihn gleichzeitig umgibt. Dieses Energiefeld steht in engem Zusammenhang mit unserem körperlichen Erleben, unseren Emotionen, Gedanken und inneren Mustern.

In meiner Arbeit verbinde ich Energiearbeit mit meiner Erfahrung aus der biodynamischen Craniosacraltherapie und der Gesprächsbegleitung. Dabei werden die körperliche, emotionale, mentale und seelische Ebene des Menschen in die Begleitung einbezogen.

Ziel ist es, die natürliche Balance im System zu unterstützen und dem Menschen zu helfen, wieder mehr in Kontakt mit seiner inneren Ordnung und Lebenskraft zu kommen.

Veränderung geschieht dabei immer aus dem Inneren des Menschen selbst heraus. Wenn sich das Energiefeld wieder freier entfalten kann, verändert sich häufig auch das Erleben im Alltag. Gedanken, Gefühle und innere Reaktionen können sich neu ordnen, und der Mensch erhält Unterstützung, wieder mehr in seine eigene Kraft und Balance zu finden.

Das Energiefeld des Menschen

Das Energiefeld ist ein lebendiges, dynamisches Feld, das den Körper durchdringt und ihn gleichzeitig umgibt. Es verändert sich fortlaufend mit den Erfahrungen, Gedanken, Emotionen und dem Bewusstsein eines Menschen.

Im Energiefeld sind viele Aspekte unseres Lebens gespeichert. Dazu gehören unter anderem:

  • Körpermuster
  • Gefühlsmuster
  • Gedankenmuster und Glaubenssätze
  • Erinnerungen und Erfahrungen
  • persönliche Fähigkeiten und Stärken
  • familiäre Prägungen und Beziehungsmuster
  • unbewusste Dynamiken und Lebensthemen

Der physische Körper und das Energiefeld bilden zusammen eine Einheit und beeinflussen sich gegenseitig.

Wenn sich im Energiefeld Spannungen oder Blockierungen zeigen, kann sich dies auch im körperlichen oder emotionalen Erleben ausdrücken. In der Energiearbeit wird wahrgenommen, wo Energie frei fliessen kann und wo sie gestaut oder blockiert ist. Durch verschiedene energetische Impulse kann der natürliche Energiefluss wieder unterstützt werden.

Wenn sich der Fluss im Energiefeld verändert, können sich auch Denken, Fühlen, Handeln und Erleben verändern.

Veränderung von inneren Mustern und Glaubenssätzen

Viele unserer Reaktionen im Leben entstehen aus unbewussten Prägungen und Glaubenssätzen, die sich im Laufe unserer Geschichte entwickelt haben.

Diese Muster beeinflussen unser Denken, unsere Gefühle und unser Verhalten oft stärker, als uns bewusst ist.

In der Energiearbeit können solche inneren Strukturen sichtbar werden und sich verändern. Dabei arbeite ich auch mit Elementen aus der Glaubenssatzarbeit, um hinderliche Überzeugungen zu erkennen und neue innere Möglichkeiten zu eröffnen.

Wenn sich innere Muster verändern, verändert sich häufig auch das Erleben von Situationen im Alltag. Menschen können neue Perspektiven entwickeln, anders reagieren und mehr von ihrem eigenen Potenzial nutzen.

Chakren und Energiezentren

Ein wichtiger Bestandteil der Energiearbeit sind die Chakren, die feinstofflichen Energiezentren des Menschen. Sie nehmen Lebensenergie auf, verteilen sie im Körper und im Energiefeld und geben sie wieder ab. Über diese Energiezentren wird der gesamte Organismus mit Lebenskraft versorgt.

Die sieben Hauptchakren stehen jeweils mit bestimmten Lebensthemen und inneren Qualitäten in Verbindung, zum Beispiel:

  • Erdung und Sicherheit
  • Emotionen und Beziehungen
  • persönliche Kraft und Selbstvertrauen
  • Herzöffnung und Mitgefühl
  • Ausdruck und Kommunikation
  • Intuition und inneres Wissen
  • Bewusstsein und Verbindung zu einer grösseren Ordnung

Wenn die Chakren frei arbeiten können, unterstützt dies das Gleichgewicht von Körper, Emotionen und Bewusstsein.

Wie arbeite ich in der Energiearbeit?

In der Energiearbeit nehme ich das Energiefeld eines Menschen wahr und arbeite sowohl am Körper als auch im feinstofflichen Feld, das den Körper umgibt und durchdringt.

Die Behandlung findet bekleidet und entspannt auf der Liege statt. Dabei kann die Arbeit sowohl über sanfte Berührungen am Körper als auch über das Energiefeld ausserhalb des Körpers geschehen.

Durch achtsame Wahrnehmung können Bereiche sichtbar werden, in denen der Energiefluss frei ist oder wo sich Spannungen und Blockierungen zeigen. Über verschiedene energetische Impulse kann das Energiefeld dabei unterstützt werden, sich wieder zu ordnen und in einen natürlicheren Fluss zu kommen.

Dabei arbeite ich unter anderem mit den Energiezentren (Chakren), den energetischen Strukturen des Körpers mit inneren Mustern und Prägungen, sowie den tieferen Ebenen des Seins die im Energiefeld gespeichert sind.

Die Arbeit geschieht in ruhiger Präsenz und mit energetischen Techniken. Oft zeigen sich dabei auch innere Prozesse, Gefühle oder neue Wahrnehmungen, die Teil der Begleitung werden können.

So kann sich das Energiefeld wieder weiter öffnen, Spannungen können sich lösen und der Mensch erhält Unterstützung, wieder mehr in Kontakt mit seiner eigenen Kraft und inneren Balance zu kommen.

Verbindung zu Körper- und Prozessarbeit

Energiearbeit kann sowohl eigenständig als auch in Verbindung mit meiner Arbeit aus der biodynamischen Craniosacraltherapie und der Gesprächsbegleitung stattfinden.

Oft zeigen sich körperliche, emotionale und energetische Prozesse gleichzeitig. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, diese Ebenen gemeinsam in die Begleitung einzubeziehen.

So entsteht eine ganzheitliche Begleitung, in der Körper, Energiefeld, Emotionen und Bewusstsein miteinander verbunden sind.

Mögliche Themen

Energiearbeit kann unter anderem unterstützend sein bei:

  • Beziehungen klären (Partnerschaft, Ursprungsfamilie, herausfordernde Freundschaften, Geschäftsbeziehungen)
  • Begleitung in herausfordernden Lebensphasen, Übergängen und Neuorientierung
  • Emotionale Belastungen
  • Wiederkehrende Lebensmuster
  • Ängste und Phobien
  • Urvertrauen
  • Loslassen
  • Selbstliebe
  • Stress
  • Körperliche und seelische Erschöpfung
  • Glaubenssätze auflösen
  • Lebensfreude
  • Arbeit mit dem inneren Kind
  • Selbstwert, Selbstbewusstsein
  • Grenzen setzen
  • Körperliche Schmerzen
  • Energetische Reinigung und Ausrichtung von Organen
  • Ausrichtung des Nervensystems
  • Energetische Unterstützung und Begleitung bei körperlichen Erkrankungen

Ablauf einer
Sitzung

Zu Beginn einer Sitzung besprechen wir dein aktuelles Anliegen oder die Situation, die dich beschäftigt.

Während der Behandlung arbeite ich über das Energiefeld und die Energiezentren des Körpers. Dabei können Blockaden im Energiefeld wahrgenommen und wieder in Bewegung gebracht werden.

Je nach Prozess können auch Gespräche, Wahrnehmungen aus dem Körper oder innere Bilder Teil der Begleitung sein.

Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 75 Minuten.

Am Ende der Sitzung gibt es ein Nachgespräch, in dem wir gemeinsam reflektieren, was sich während der Behandlung gezeigt hat und welche Impulse sich daraus für den Alltag ergeben können.

Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen wird individuell vereinbart und im Verlauf immer wieder gemeinsam überprüft.

Kontakt

Wenn dich diese Form der Begleitung anspricht, kannst du dich gerne bei mir melden. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam schauen, ob und wie ich dich unterstützen kann. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

Hinweis: Meine Behandlungen ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, können jedoch eine unterstützende und ergänzende Begleitung sein.

Die Kosten für die Sitzungen werden privat verrechnet und sind selbst zu tragen.

Termin­verein­barung

Termine sind nach Vereinbarung möglich.

Ich melde mich so bald wie möglich bei dir zurück.

Kunden­stimmen

Die Sitzungen bei Sandra haben mir geholfen, wieder mehr bei mir selbst anzukommen. Ich habe neue Klarheit gewonnen und durfte erleben, wie sich innere Blockaden lösen können. Ihre ruhige und achtsame Art schafft eine Atmosphäre, in dem echte Veränderung möglich wird. Ich konnte bei der Energiearbeit spüren wie sich innerlich etwas lösen und in Bewegung kommen durfte.

Sara